有的事情我定好了目标，分解了步骤，然后可能时间上有些延迟，但是最终还是达到了目标或者说是完成了任务。但是更多的事情是定好了目标，分解了步骤，然后就一天天拖下去，就这样眼看着deadline到了，没有任何进展。

这两者间有什么区别呢？为什么有的可以做到有的就无动于衷？

可以做到的任务有一个特点，分解的步骤很明确，或者有外部条件来约束，比如老师上课课程是有限的而且要约课定时间，或者上下班通勤没别的事情干，只能去做，每天或者至少每个工作日都去进行，这样自然而然也就完成了下来。

不能做到的，比如语言考试，以前考托福和GRE都是，明明都定了考试时间，留了足够的时间来准备，也知道这个对之后的申请来说是个门槛，然而就是随便看了看，裸考了。现在的日语考试也是，报名考试的初衷是为了让我有个评判标准，推动自己去学习，但是感觉遇到瓶颈了就又放在那里了。然后考试日期又临近了，已经是死猪不怕开水烫的状态，压根没有达到预期。

怎样让自己做到一件事情，一件需要通过长期努力积累达成的事情？我今天看了一篇文章，讲得是要show up everyday。我发现有的人，就是能够把自己活得越来越和理想中的生活靠近。

我理想中的生活是什么样子？我理想中的我是什么样子？反正不仅是现在这个样子。我要怎么去做才能达到这种状态？要达到这样的状态我每天需要做什么？

现在的亲身体验是：行为不如习惯，习惯不如机制。

那么问题又变成了，怎么设计一套合理的机制，帮助我达到既定的目标？